19 marca 2021 Udostępnij

Najważniejsze powody, dla których musisz spróbować tego przeciwzapalnego soku dla lepszego snu

Uwielbiam używać ananasa do moich zielonych soków. Nie tylko nadaje on sokowi ładny zapach, smakuje gęsto i pysznie, ale jest też bogaty we właściwości przeciwzapalne, które są bardzo pomocne w naprawie uszkodzonych komórek, powstałych w wyniku codziennego narażenia na działanie wolnych rodników.

Użyj 2-3 zielonych jabłek zamiast ananasa, jeśli nie możesz lub nie chcesz użyć ananasa.

Ten sok jest również bardzo kojący dla nerwów, jest korzystnym napojem dla złagodzenia stresu i dla dobrego snu. Pij wczesnym wieczorem na pusty żołądek przed zjedzeniem lekkiej, zdrowej kolacji.

Inne korzyści zdrowotne płynące z tego soku combo:

  • Łagodzi stany zapalne (np. zespół cieśni nadgarstka, podagra, zapalenie stawów)
  • Przynosi ulgę i zmniejsza ataki astmy
  • Naturalny środek przeciwbólowy
  • Przyspiesza gojenie się ran po urazach i zabiegach chirurgicznych
  • Wspomaga trawienie po ciężkim, mięsnym posiłku
  • Zmniejsza ból gardła
  • Obniża ciśnienie krwi i poziom cholesterolu
  • Promuje głęboki sen
  • I wiele innych!

ZACHWYCAJ SIĘ !!!

Przepis na sok:

  • ½ małego ananasa
  • 3 selery naciowe
  • 1-2 główki sałaty rzymskiej
  • 1 ogórek
  • 1-calowy korzeń imbiru

Kacper Kowalik

Tester wyciskarek do owoców nowej generacji. Warszawa.